ようつうがらくになるブログ

腰痛の原因や症状、ストレッチ、予防法を主軸としたブログ

2019-10-07から1日間の記事一覧

うつ伏せになって腰がズキって痛くなったことはありませんか?ズキっと痛くなるにはちゃんと〇〇なワケがあるんです!

うつ伏せの姿勢で腰痛になった人 「うつ伏せになって本を読んでたら 腰がズキっと痛くなりました。 うつ伏せは腰に良くないんですか?」 この疑問に答えます。 今日の記事内容 背骨はS字のカーブをしている うつ伏せで腰痛になる理由とは? 今日の記事内容 …