ようつうがらくになるブログ

腰痛の原因や症状、ストレッチ、予防法を主軸としたブログ

2019-11-28から1日間の記事一覧

着けるだけでオッと腰痛が消える。腰痛ベルト・サポーター着用術

着けるだけで手軽に安心感を 出すことができて腰の痛みを 和らげてくれる腰痛ベルトや サポータ。 腰痛もちや腰がたまに気になる人 忙しくなる12月に1個あると 何かと重宝しそうですよね。 腰痛ベルト・サポータの 正しい着け方をご紹介 します。 腰痛ベル…

今からでも遅くない!「腰痛が治る人」に近づくために意識したい3つのポイント

年齢を重ねるにつれ、 腰が痛くなる場面に 多く遭遇すると思います。 特に仕事においては デスクワークや肉体労働を していて腰痛がなかったら どんな状況にも今より5秒は素早く 対応できるような「腰痛が治る人」 になりたいと思う人は多いのでは ないでし…