ようつうがらくになるブログ

腰痛の原因や症状、ストレッチ、予防法を主軸としたブログ

デブと腰痛!あなたは原因と解消法がわかり美女と野獣の映画のようにハッピーエンドになれます。

腰痛で整形外科に行き

腰痛の原因が太っている

からと言われた人

 

「デブだから腰痛になる

 理由がよくわかりません。

 教えていただけないで

 しょうか?」

 

この疑問に答えます。

 

 

今日の記事内容

 肥満と腰痛について

書きてみました。

 

 

肥満が腰痛を招く?

友人が腰痛で病院に行ったら、太っているから腰痛になるんや!って言われたみたいでデリカシーがない先生やねって話しをしたんやけど、腰痛は太っているとなりやすいん?

 

太っているからだけで説明するってなんか残念や。。なりやすい理由があるから説明するよ!

 

肥満が腰痛を招くワケは・・・

 

それは、

腰の前弯(ぜんわん)が

強くなってしまう

からなんや!

 

ん?どういうことなん?と

思うので説明するとやね、

 

腰の正常な

前弯(ぜんわん)

下の絵みたいに

なったぁるんよ。

   ⇓

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この正常な

腰の前弯(ぜんわん)が

肥満体系の人の場合になると

この絵なんやよね!

   ⇓

f:id:lowbackpain-masa:20191007222025j:plain

 

これが

肥満体系の人が

なりやすい、

 

腰の前弯(ぜんわん)が

強くなっている状態なんや。

 


ここで疑問が出てくるのが

なぜ腰の前弯(ぜんわん)が

強くなってしまうんか?

 

それでは

肥満体系の人を

思い浮かべてみて

下さい。

 

ちなみに

ディスってるわけちゃうよ!

 

思い浮かべたかな?

 

おそらく

こんな感じを

思い浮かべたと

思うんやよね。

 

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↑の画像を見てみると

「お腹がポッコリ」

出てるのがわかるやんか。

 

実はこの

お腹がポッコリな状態は

腰が後ろに反っている

からなるんやよね。

 

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そこで

腰が後ろに反っている状態が

さっきも言ったけど、

腰の前弯(ぜんわん)が強い!

 

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そして腰痛には

腰の前弯(ぜんわん)が

鍵を握っていると言っても

ええくらい関係あるんやよ!

 

どう関係あるかというと、

 

前弯(ぜんわん)が強くなって

腰が反っている状態になると

ずっと背筋の筋肉に力が

入るからなんやよ。

 

ということは、

 

肥満体系

  ⇓

お腹ポッコリ

  ⇓

前弯強くなる

  ⇓

腰が反ってしまう

  ⇓

背筋に力が入りっぱなし

  ⇓

腰痛になる

 

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これが

肥満が腰痛を招いて

しまう理由なんやよ。

 

このように

腰痛になっても

良くする方法があるから

安心してね!

 

前にその方法を書いたから

参考までに見てみてください。

 

lowbackpain-masa.hatenablog.com

 

今日は

肥満と腰痛についてでした。

 

最後まで

読んでいただき

ありがとうございました。