ようつうがらくになるブログ

腰痛の原因や症状、ストレッチ、予防法を主軸としたブログ

腰痛持ちの人は乾燥肌が多いかも。腰痛と乾燥肌の「共通点」と「解消法」を密かにお教えします!

 

冬も本番を迎えると気になるのが

お肌の乾燥だと思います。

 

毎日お風呂上りにクリームなどを

塗ってスキンケアを頑張っている

ものの、なかなか改善しなくて

 

乾燥して体がかゆい…

なんて経験はありませんか?

 

もしかしたら・・・

「腰痛」が乾燥肌を招いて

いるのかもしれません。

 

今回はお肌の乾燥と腰痛の

共通点と解消法をご紹介して

いきます!

 

 

 

腰痛のせいで乾燥肌になっているかもしれません

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冬の季節になると気になる

のがお肌の乾燥。

 

乾燥肌で足や腕、顔などが

カサカサしてきて特に顔の

場合はお化粧のノリが悪く

なるなんてことも。

 

毎日お風呂上りにクリームなどを

塗ってスキンケアを頑張っている

ものの、なかなか改善しなくて

 

乾燥して体がかゆい…

なんて経験はありませんか?

 

もしかしたら・・・

「腰痛」が乾燥肌を招いて

いるのかもしれません。

 

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乾燥肌と腰痛になんの関係

 があるの?」とビックリする

人も多いかもしれませんが、

 

実は全身のお肌の乾燥にも

影響を与える可能性が高いのです。

 

そこで今回は乾燥肌と腰痛の

関係を探りながらその”共通点”

”解消法”をご紹介していきますね。

 

乾燥肌と腰痛の関係と共通点とは?

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乾燥肌と腰痛と聞くと

何の関係や共通点などが

なさそうな気がしますよね。

 

なさそうな気しかしないと

いう方も中には居るとも

思いますが、実はある

共通点があるのです。

 

その共通点(キーポイント)が

「血のめぐりの悪さ」

 

腰痛で腰回りの筋肉が硬く

なるとその周辺の血流が悪く

なってきます。

 

そして女性の悩みでも多い

足のむくみや冷え性を招く

可能性がグンと上がります。

 

そうなりますとお肌の代謝も

悪くなってしまい、乾燥肌以外

の肌トラブルも出てくる…

なんてことにも繋がることも。

 

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腰は月へんに要と書くこと

からも家でいう大黒柱なのです。

 

腰回りには太い血管があり

その血管は足へと向かいながら

全身に血液を巡らさせています。

 

その腰回りにある筋肉の

血のめぐりが悪ければ

筋肉はガチガチに硬く

なってしまい、

 

乾燥肌になりやすく

なってしまうのです。

 

実際に腰痛持ちの人で

腰のお肌を見ると乾燥して

いる人がとても多いです!

 

はじめは腰の部分だけの

乾燥肌が全身のお肌の乾燥

にも繋がることもあります。

 

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血のめぐりが悪い状態で

保湿クリームを毎日塗っても

乾燥肌に効き目がないことも。

 

このように乾燥肌と腰痛は

皆さんが気付かないところで

関係があるとも言えそうです

よね。

 

スキンケアをしているのに

いっこうに乾燥肌が良くなら

ないという人は腰痛を疑うと

いいかもしれません。

 

乾燥肌と腰痛を撃退する解消法!

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乾燥肌と腰痛の共通点は

「血のめぐりの悪さ」

先ほど紹介しました。

 

この共通点をなくして

しまえば乾燥肌と腰痛の

両方を予防できそうと

頭の中を過ぎりませんか?

 

腰痛を治すしていくときも

血のめぐりを良くしていく

事がとても大事です!

 

そして乾燥肌も血のめぐりを

良くしていくことが改善の

近道になってきます。

 

なので乾燥肌と腰痛を撃退

するのには

「血のめぐりを良くする」

ファーストチョイスになるのです。

 

ここで気になるのが、どうやって

血のめぐりを良くしていくのか

ですよね?

 

その解消法をここでは

紹介していきます。

 

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いたってシンプル過ぎる

方法ですので気楽に解消法に

チェレンジできると思います。

 

乾燥肌と腰痛をダブルで解消

する方法が、「温める」です。

 

血のめぐりを良くするのには

温めるのが一番簡単で効果が

期待できます。

 

そして温める方法なのですが

温めれればなんでも良いのです。

 

何でも良いと言っても

温める方法に迷ってしまって

しない事になると本末転倒です

のでおススメな方法を言いますね。

 

「ホッカイロ」・「蒸しタオル」

使って腰を温めて下さい。

 

なぜホッカイロ・蒸しタオルかと

言いますと、腰って湿布を貼るので

すら大変じゃないですか?

 

でもホッカイロや蒸しタオルなら

簡単に腰に当てることができる

からなのです。

 

これならチャレンジできそうって

ワクワクしてくると思いますので

ぜひチャレンジしてみましょう♪

 

乾燥肌にならないお肌をと腰痛にならない腰を同時に手に入れよう!

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乾燥肌を良くするために

腰痛と一緒にケアすると

いうのは意外過ぎたかも

しれませんね。

 

保湿クリームを塗るなどの

スキンケアだけでなくて

 

血のめぐりを良くするのが

乾燥肌と腰痛にとっては

かなりキーポイントです。

 

温めて血のめぐりを良くし

今年の冬は乾燥肌と腰痛知らず

のお肌と腰を手にれましょう!

 

 

最後まで読んでいただき

ありがとうございました。